Фестиваль йоги состоялся в Серпухове
Пройтись по дороге из гвоздей и получить расслабление сегодня можно было на фестивали йоги в Принарском парке. Преподаватели Олеся Каткова, Алёна Попкова, Екатерина Федотова и Ольга Гришанова познакомили присутствующих с различными направлениями этой практики и рассказали о ее пользе.
Будущие йоги выполняли упражнения, медитировали и даже прошлись по дороге из гвоздей. На первый взгляд кажется страшно, но все, кто решил пройтись признаются, что это совсем не больно и даже приятно.
В завершении фестиваля все присутствующие выпили ароматного чая и получили ответы на свои вопросы по поводу йоги.
